Yoga y Meditación

Cuenco tibetano clásico (Silent Mind)mente silenciosa🧘‍♀️

Los cuencos son instrumentos de curación, sanación, relajación y meditación, ayudándonos a establecer una vibración saludable en todo nuestro organismo, tanto a nivel físico, mental o psicológico, emocional y espiritualmente.

✓Reducir el estrés y la ansiedad:

✓Mejorar la capacidad para dormir bien

✓Mejorar los efectos de la depresión

✓Podrían aliviar el dolor.